Intégrer le Pilates en rééducation
Formation pour kinésithérapeutes
Tarif : à partir de 765€ par module de 3 jours
Cette formation est pour tous les professionnels souhaitant apprendre la méthode Pilates et son utilisation quotidienne en rééducation. À l’issue de la formation, le professionnel sera capable de mettre en place un protocole de rééducation adapté aux pathologies les plus courantes du rachis, mais également de proposer une activité physique adaptée, issue de la méthode, sous forme de cours individuel ou de cours collectifs.
La formation comprendra notamment des vidéos de rééducation et des cas cliniques à mettre en pratique tout au long de ces trois jours.
Pour ce faire, vous apprendrez à :
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choisir, adapter et maîtriser les différentes positions
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mettre en relation un groupe musculaire avec un mouvement précis
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gérer un cours de Pilates et sa construction
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mettre en place les techniques d’équilibre, et le travail de mobilité
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l’usage d’accessoires (bosu, swiss ball, ballon paille, cerceau …)
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proposer des exercices lors d'une prise en charge de pathologie du dos (niveau 1) ou des membres (niveau 2)
Liste des publics cibles
Kinésithérapeute, APA, infirmière, coach sportif et autres professionnels de santé
Prérequis
Il n’y a pas d’autre prérequis pour s’inscrire à cette formation que d’être professionnel dans l’une des professions ciblées
Durée de la formation et modalités d’organisation
Niveau 1 :
21 heures
Sur 3 journées
Effectif max : 16 pers
Niveau 2 :
21 heures
Sur 3 journées
Effectif max : 16 pers
Accessibilité : situation de handicap (consultez notre politique d'accessibilité)
"Sous réserve de places disponibles il est possible de s'inscrire jusqu'à 48 heures avant la formation"
Intervenante
Marie Reboul est une professionnelle de la kinésithérapie et de la réadaptation. Elle a obtenu un Master en Kinésithérapie et Réadaptation de l'Université libre de Bruxelles en 2011. Depuis lors, elle a continué à se perfectionner dans son domaine, avec un accent sur le Pilates.Marie est diplômée chez Leaderfit en Pilates, ayant obtenu les certifications Matwork 1 en 2019, Matwork 2 en 2021, Matwork 3 en 2022, ainsi que les certifications Femme Enceinte et Senior en 2020.
Elle est également Kinésithérapeute Préventeur, ayant obtenu le KP42 en 2013, et a suivi la formation EBPratique Epaule V1 en 2020.
Marie est également spécialisée dans l'équilibre et la prévention des chutes chez les personnes âgées.
Elle est la créatrice du compte @kine_pilates_marie grâce auquel elle partage des conseils santé au grand public.
Niveau 1 : Intégrer le Pilates en rééducation rachidienne
Objectifs pédagogiques
• Connaitre l’origine et les référentiels de la méthode.
• Comprendre l'anatomie et la physiologie des éléments afin de proposer une rééducation adaptée.
• Connaître les 16 mouvements de base, leur description, quels muscles sont engagés, et leurs utilisations.
• Concevoir un exercice adapter aux pathologies rachidiennes et le modifier par l'ajout d'accessoires et de variantes.
• Concevoir un protocole de rééducation avec utilisation du Pilates dans le cadre de scoliose, hyperlordose, hypercyphose, spondylolisthésis, sway back, arthrose et hernie discale.
Contenu du niveau 1 : rééducation rachidienne
Qu’est-ce que le Pilates ?
Les 8 principes fondamentaux
Les 5 référentiels du corps
Indications d’utilisation, choix des matériels, et contexte d’application
Anatomie et physiologie du tronc et du périnée
Arthrologie de la colonne
Muscles du dos
Paroi abdominale et périnée
Physiologie : Respiration, engagement du centre, rôle du diaphragme.
Savoir élaborer une séance adaptée.
Échauffement, corps de séance : Alternance entre mobilité et renforcement, retour au calme.
Les 16 premiers mouvements de base
Maîtriser les exercices de base, leurs descriptions, muscles sollicités, et utilisations.
Points d’attention et adaptation
Adapter la pratique pour une installation optimale du patient.
Gestion de la respiration.
Placement du bassin, cage thoracique, tête, et colonne cervicale.
Stabilisation et mobilité scapulaire.
Tableau récapitulatif et cas cliniques
Concevoir des protocoles de rééducation utilisant le Pilates.
Tableau des mouvements, muscles engagés, et variantes.
Raisonnement clinique avec pathologies, contre-indications, et exercices adaptés et utilisations d’accessoires.
Niveau 2 : Intégrer le Pilates dans la rééducation des 4 membres
Objectifs pédagogiques
• Connaitre l’origine et les référentiels de la méthode.
• Comprendre l'anatomie et la physiologie des éléments afin de proposer une rééducation adaptée.
• Connaître les mouvements Pilates, leur description, quels muscles sont engagés, et leurs utilisations.
• Concevoir un exercice adapter aux pathologies, le modifier par l'ajout d'accessoires et de variantes.
• Concevoir un protocole de rééducation avec utilisation du Pilates dans le cadre de douleur cervicale, du membre supérieur, du membres inférieurs ou encore des stabilisateur de bassin.
Contenu du niveau 2 : rééducation des 4 membres
Retour sur le niveau 1
Les 8 principes de la méthode.
Les 5 référentiels du corps.
Indications, matériels et utilisations adaptées.
Révision et Approfondissement des Mouvements
Révision des mouvements de base :
Hundred, Roll up, Side kick, Spine stretch, etc.
Apprentissage des nouveaux mouvements :
Teaser, Saw, Jack knife, Control balance, etc.
Points d’attention spécifiques : préparation abdominale, exercices sur différentes chaînes musculaires.
Adaptation des Positions et Exercices aux Pathologies
Pathologies abordées : cou, épaules, membres supérieurs, caisson abdominal, hanche, genou, pied.
Points d’Attention pour la Bonne Installation des Patients
Analyse des principales douleurs et ajustements nécessaires pour chaque position.
Synthèse et Protocole de Rééducation
Tableau récapitulatif des mouvements Pilates et des muscles sollicités.
Mises en situation pratiques avec raisonnement clinique.
Études de cas : exercices filmés avec des patients réels, adaptations avec accessoires.
Lieu de la formation : Holiday Inn de Mérignac, 5 impasse Amélia Earhart, 33700 Mérignac
La formation aura lieu au Clarion Toulouse Airport, 10 Place de la révolution 31700 Blagnac
La formation aura lieu au Clarion Toulouse Airport, 10 Place de la révolution 31700 Blagnac
Tarif par session si prise en charge FIFPL : 765 €
Tarif par session si financement personnel : 765 €
Tarif par session si financement entreprise : 876€
Financements
DPC : Pas de prise en charge DPC
FIFPL : Dossier en cors de validation
Informations générales
Lieu de la formation, horaires, conditions d'accès, hébergements, restauration : consultez le Livret d'accueil stagiaire