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  • Chloé Fichoux

Notre Top 10 des meilleures applications santé



Les nouvelles technologies nous permettent une aide au quotidien pour prendre soin de nous. Vous êtes toujours à la recherche des dernières applications tendances et utiles au quotidien dans le domaine de la santé mais vous êtes perdus par ce domaine en pleine expansion, AccesFormation vous propose son Top 10 des applications de santé Android et IOS, qu'elles soient gratuites ou payantes et nous avons hâte de découvrir les vôtres :



1. Nike+ Running (Android et IOS) : cliquez sur le logo pour + d'informations

L'application de la célèbre marque Nike, fait partie des applications santé de référence pour les passionnés de course à pied. Celle-ci propose de nombreuses possibilités pour surveiller son activité physique, optimiser ses entraînements et s'améliorer tout en personnalisant ses séances, s'adaptant donc à chaque individu et à ses impératifs.



2. Tabata Timer (Android et IOS) : cliquez sur le logo pour + d'informations

Cette application est plus qu'un simple chronomètre, elle vous permettra de définir plusieurs minuteries sur votre smartphone, de les stocker, de pouvoir les réutiliser dès que vous le souhaite ainsi que de définir soi-même ses intervalles de temps (préparation, l’entraînement, pause).



3. PetitBambou (Android et IOS) : cliquez sur le logo pour + d'informations

Cette application est destinée à la méditation de pleine conscience pour le grand public permettant de s’initier à la méditation ou d’approfondir sa pratique quotidienne. PetitBambou propose des séances de méditations guidées et/ou libres, de courts dessins animés, ainsi que diverses ambiances sonores.



4. Visible Body : Atlas d'anatomie humaine (Android et IOS) : cliquez sur le logo pour + d'informations

Cette application offre un univers complet de visuels sur la biologie humaine de l'homme et de la femme en 3D à l’intention des professionnels de santé, des professeurs et des étudiants. Il s'agira d'une aide précieuse pour approfondir vos connaissances grâce entre autres à son nombre de détails impressionnants.



5. RespiRelax+ (Android et IOS) : cliquez sur le logo pour + d'informations

Cette application a été créée par les Thermes d'Allevard dans le but de retrouver le calme et la détente en quelques minutes seulement. RespiRelax+ propose de nombreux réglages et des fréquences de respirations diverses en fonction de vos objectifs.



6. Kobus (Android et IOS) : cliquez sur le logo pour + d'informations

Cette application est tout d'abord un outil utile et innovant qui vous permettra de faire vos bilans kinésithérapiques (BDK) et vos suivis patients d'une manière simple, précise, efficace et sécurisée. Il s'agit d'un projet collaboratif et évolutif qui ne cessera de vous étonner et vous aider dans votre quotidien professionnel.



7. Kwit (Android et IOS) : cliquez sur le logo pour + d'informations

Cette application vous accompagnera dans votre sevrage tabagique de manière ludique et surtout avec énormément de bienveillance. Kwit est basée sur des méthodes scientifiques, inspirée de thérapies cognitives et comportementales.



8. Life Sum (Android et IOS) : cliquez sur le logo pour + d'informations

L’application bien-être qui vous aidera à manger sainement, vous permettant d'atteindre vos objectifs santé et perte de poids. Life Sum propose une aide personnalisée qui boostera votre motivation à son maximum.



9. Yoga Daily Fitness (Android et IOS) : cliquez sur le logo pour + d'informations

Il s'agit ici de l'une des meilleures applications pour apprendre et pratiquer le yoga avec des instructions étape par étape. Yoga Daily Fitness vous permettra de suivre vos programmes quotidiennement grâce à des exercices, des tutoriels adaptés à chaque condition physique.



10. Yuka (Android et IOS) : cliquez sur le logo pour + d'informations

Yuka est une application phare ces derniers temps, elle permet de scanner les produits alimentaires et cosmétiques en vue d'obtenir des informations détaillées sur l'impact d'un produit sur la santé. Elle vous aidera donc à faire les meilleurs choix en décryptant toutes les compositions simplement en scannant

les codes barres des produits.


Voici notre petit bonus d'actualité et hors classement :


Vite ma dose : cliquez sur le logo pour + d'informations

Il s'agit ici non pas d'une application mais d'un outil de CovidTracker qui vous permettra de détecter les rendez-vous disponibles dans votre département afin d'accéder à la vaccination (sous réserve d'éligibilité) dans les meilleurs délais. Les sites de vaccinations étant engorgés, Vite ma dose sera donc votre allié pour vos vaccinations contre la Covid 19. En complément de cet outil, il existe également Covidliste, une autre plateforme qui permet d'améliorer la fluidité de la vaccination contre la Covid19, en alertant les personnes inscrites au préalable qu'une dose de vaccin, en surplus, est disponible près de chez elle (https://www.covidliste.com/).



Il s'agit ici de notre sélection, ce classement est donc bien évidemment non exhaustif ou définitif.

Nous espérons que cet article vous aura plu et qu'il vous sera utile au quotidien.

Nous vous invitons à nous partager vos expériences avec ces applications ou d'autres que vous appréciez particulièrement !



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